Ci sono abitudini che portano a raggiungere i propri obiettivi: scopriamo quali sono.
Le tre chiavi per il successo: perseveranza, perseveranza e perseveranza. (B. Lee)
E’ risaputo; oggi conoscere le abitudini delle persone di maggior successo è molto semplice. Grazie a interviste, biografie e soprattutto grazie ai social, è possibile avere un quadro chiaro di come le persone di successo tendono a comportarsi rispetto a chi, invece, fatica a realizzare i propri desideri. Ho provato, nel corso degli anni, a creare una lista di abitudini che sembra accomunare persone che reputo di successo, ossia quei soggetti che, una volta posti degli obiettivi, li hanno puntualmente raggiunti, in modo brillante, veloce e soprattutto perché sembrava impossibile ci riuscissero. Perché la maggior parte delle volte una cosa sembra impossibile finché qualcuno non la compie, allora ciò la rende più alla portata di tutti. Ecco la lista:
- ABITUDINI DI SUCCESSO
-tengono monitorati i loro progressi
-imparano dai propri errori
-passano il loro tempo con le persone giuste
-verbalizzano e scrivono i loro obiettivi
-scrivono liste delle cose da fare ogni giorno
-spezzettano l’obiettivo in obiettivi più piccoli e più facilmente raggiungibili
-vogliono il successo anche degli altri
-accettano la responsabilità dei loro fallimenti
-hanno un desiderio bruciante
-lavorano con passione e fanno della loro passione il loro lavoro
-imparano e leggono ogni giorno
-prendono rischi
-trasudano gioia
-parlano di idee non di persone
-perdonano
-abbracciano il cambiamento
2) ABITUDINI DELLE PERSONE NON DI SUCCESSO
-pensano di sapere già tutto
-cercano di far abbassare gli altri al loro livello
-smettono di imparare
-pensano, dicono e fanno cose negative (e lo sono anche)
-sono sempre arrabbiati con gli altri
-non sanno chi sono e cosa vogliono
-parlano più che ascoltare
-criticano
-si danno per vinti subito
-si distraggono ogni giorno
Non sono certamente list esaustive, ma di certo danno un assaggio di come si possa cambiare prospettiva e modo di concepire la propria idea di vita; sono piccoli dettagli che tuttavia pesano enormemente sul risultato. Oggi sui social c’è una forsennata condivisione delle “routines” più disparate, provando a far credere di dare uno spaccato delle proprie vite perfette, che poi perfette non saranno e nemmeno veritiere. Provo allora a condividere quello che per me può essere un’idea di quotidiana routine, alla luce di ciò che le persone di successo tendono maggiormente a condividere e spesso a suggerire.
ROUTINE DI SUCCESSO
1.appena sveglio, bevi un bicchiere d’acqua e limone tiepido: sveglierà dolcemente l’organismo.
2.trova venti minuti durante l’arco della giornata per muoverti, che sia una passeggiata, una corsa, un allenamento a casa o in palestra
3.dormi almeno otto ore per notte
4.pianifica tre obiettivi per la giornata e non andare assolutamente a dormire se non li hai raggiunti.
5.leggi cinque pagine di un libro ogni giorno.
6.dedica alcuni minuti la sera per stilare almeno tre cose per cui sei grato.
7.ordina uno spazio dell’ambiente in cui vivi di più, una scrivania, un comodino, ma fallo ogni giorno
8.fai ogni giorno qualcosa che ti piace e ti renda felice.
Al prossimo post e buoni sogni a tutti!
Elisa